キッズスクールについて– school and lesson –

Rock Spot キッズスクール

ボルダリングは体幹を中心とした筋力が鍛えられ、習い事として大人気です。
Rock Spotでは小学生と未就学児を対象としたスクールを開講しています。

自分で登り方を考えることで運動能力と共に考える力を養うことができます。

ボルダリングを通じて、成長する楽しさを味わいましょう！

クラス分け	曜日と時間	概要
初級クラス対象年齢:5~12歳	土曜日 10時~11時	ボルダリングが初めての子対象です。遊びながら体の使い方やボルダリングについて学んでいくクラスです。
初級クラス対象年齢:5~12歳	木曜日 16時~18時	ボルダリングが初めての子対象です。遊びながら体の使い方やボルダリングについて学んでいくクラスです。
中級クラス対象年齢:7~12歳	月曜日 16時~18時	ボルダリングをスポーツとして楽しんでいくクラスです。自分で最適な登り方やルートを考えながら、登ってもらいます。
体験スクール	上記のスクール開講日	体験入部のような形でスクールを体験できます。その前に一度ボルダリングを体験してみてください。
ボルダリング体験	営業時間内いつでも	まずは一度当店でボルダリングを体験してみましょう。見学は無料です。

スクール時間一覧表

ボルダリングを続けることで子供達が獲得する力が主に2つあります。

①体全体の使い方が上手くなる
ボルダリングは体全体を使って壁を登ります。
足のつま先から手の指先まで神経を集中させるので身体能力が向上します。
全身の筋肉が満遍なく鍛えられるので、他のスポーツの怪我防止にも！

②思考力と判断力
ボルダリングは全身を使って挑戦するパズルゲームのようなものです。
課題に挑戦し、どうすれば成功するのかを考えるため思考力が鍛えられます。
また自分にこの動きができるかを瞬発的に考えるので判断力が身につきます。

内容	概要
1.挨拶	まずは全員で挨拶すると共に体調や様子を確認します。今日のテーマを共有して何を取り組むかをみんなで理解します。
2.準備運動	基本的な準備運動をして、体をほぐします。
3.ウォームアップ	簡単な課題でクライミングの動作を確認しながら体を温めます
4.クライミング	全体練習や個別練習をその日に応じてスタートします。質問や講師からのアドバイスを随時実施します
5.まとめ	その日に実施したことを振り返ります。スクール生からの質問や気になることがあれば皆で共有します。
6.終わりの挨拶	最後に挨拶をして締めます。

スクールの流れ

お申し込みは店頭/お電話/お問い合わせフォームにてお願いいたします。

スクール料金一覧表

スクールに通う前に一度ボルダリングを体験してみましょう！
気になることがあればその際にスタッフがお伺いします。
下記から体験の予約ができますので、興味がある方はぜひ一度ご体験ください。

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指導先の高校ボルダリング部が2024年度神奈川県高校総体で団体の部にて「優勝」しました！
おめでとうございます！これからも頑張りましょう！